Articole Psiholologie și Psihiatrie Adulți șli Copii

Copilul meu si Social Media

In 2016, un studiu al Salvati Copiii arata ca 90% dintre copiii romani au cont pe cel putin o retea sociala, iar 33% dintre acestia isi expun public date personale[i]. Mai mult decat oricand, Social Media a devenit o parte a vietii noastre si a copiilor nostri, care insa trebuie…

Nu i-a lipsit nimic. Si totusi, ce ma fac cu copilul meu?

Gasirea echilibrului intre viata profesionala si cea personala este o provocare pentru orice persoana activa profesional, interesul puternic pentru competitivitate si profit putand dezechilibra pe nesimtite raportul dintre energia investita in munca si preocuparile ce tin de familie si viata personala. O buna parte dintre persoanele active profesional care au…

[Specialistii Bellanima] “Terapia este un parcurs, un demers de explorare in lumea ta interna si relationala” – Madalina Linca, psiholog clinician si psihoterapeut

Prin seria de materiale “Specialistii Bellanima”, ne propunem sa oferim o perspectiva mai personala a procesului terapeutic. In primul articol al seriei, Madalina Linca, psihoterapeut Bellanima, vorbeste despre lucrurile care o ghideaza in activitatea sa. Ce formari ai? As numi, inainte de toate, analiza personala care este foarte importanta in…

Susține-ți prietenii să apeleze la ajutor specializat, clinica Bellanima

Cum pot ajuta pe cineva drag sa apeleze la ajutor specializat?

Cand o persoana apropiata sufera, este firesc sa simti ingrijorare si sa iti doresti sa intelegi de ce se simte rau si, mai ales, cum o poti ajuta sa ii fie mai bine. Exista insa situatii in care este nevoie de ajutor specializat pentru ca lucrurile sa revina la ritmul…

Care sunt motivele cel mai des invocate la inceperea unei terapii

Se intampla adesea ca oamenii care traiesc expriente dureroase sau care au nemultumiri legate de viata lor sa considere ca lucrurile dificile cu care se confrunta nu sunt atat de serioase incat sa merite o privire mai atenta. Ca urmare, de multe ori, tendinta de a minimiza semnificatia propriilor stari…

E-book Bellanima - Mituri despre depresie

Mituri despre depresie [ebook]

Desi despre depresie se discuta adeseori, exista inca numeroase conceptii eronate legate de aceasta aceasta afectiune: de la natura sa, la felul in care aceasta se trateaza. Pentru ca este important ca oamenii sa aiba o intelegere corecta a depresiei, in ebook-ul urmator am explicat de ce sunt false…

Copilul interior – cine este si ce emotii poarta inca

Se spune adesea ca grija si afectiunea pe care le primeste un copil reprezinta fundatia pe care poate sa se dezvolte armonios adultul de maine. Altfel spus, daca un copil descopera lumea intr-un mediu sigur si echilibrat, care ii ofera libertate si limite sanatoase deopotriva, este mult mai probabil sa…

Povara depresiei – Cum luptam impotriva tacerii?[ebook]

La inceput a fost tristetea. Se amesteca de cele mai multe ori cu nemultumirea pe care o simteam fata de mine: mediocritatea care se lipea de orice as fi facut, felul in care aratam, lipsa curajului. Imi spuneam ca doar de atat sunt in stare. Orice as fi facut, purtam…

Povestea nespusa a depresiei – Despre familie si cei apropiati

De Ziua Europeana Anti-Depresie 2016, Simona Radu-Rauta, medic primar psihiatru si psihoterapeut, si Viorel Nedelcu, psiholog clinician si psihoterapeut in cadrul Centrului Medical Bellanima, au vorbit despre lucrurile cu care se confruntă cei afectati de depresie si cum pot fi ei sprijiniti de cei dragi. Participantii au aflat ce trebuie…

Interpretarea visului în psihanaliză, Bellanima

Visul si fascinatia lui

“Un vis neinterpretat este ca o scrisoare necitita” sta scris undeva in Talmud. O idee care sugereaza o preocupare foarte timpurie pentru intelegerea viselor. Visul ne fascineaza si ramane o mare enigma, pentru ca este o ghicitoare pe care mintea noastra o construieste si o serveste, din categoria “analyze this”.…