Articole Psiholologie și Psihiatrie Adulți șli Copii

Lecturi pentru zile ploioase

Pentru ca ne asteapta un sfarsit de saptamana cu vreme mai putin prietenoasa pentru plimbari in parc, dar numai buna pentru citit, am pregatit cateva sugestii de lectura care ii vor incanta cu siguranta pe cei pasionati de psihologie (si numai). Clopotul de sticla (The Bell Jar) – Sylvia Plath…

Citeste mai mult

Ce este, de fapt, rasfatul?

Orice parinte isi doreste sa aiba copii fericiti si mai ales multumiti cu ceea ce sunt, au si primesc. Iar unul dintre aspectele cheie ale comportamentului parental este responsivitatea la cerintele copilului – raspunsuri prompte, adecvate nevoilor si stadiului de dezvoltare. Responsivitatea este de cele mai multe ori conceptualizata ca…

Citeste mai mult

Intrebari frecvente despre hipnoza

Hipnoza m-a fascinat inca din timpul facultatii. Cand am inceput cursurile de pregatire, nu stiam la ce sa ma astept. Pentru mine, transa era ceva inconjurat in mister, intr-un val de ceata, alimentat, in parte, si de preconceptiile legate de acest subiect. Dupa ce am experimentat insa primele sedinte de…

Citeste mai mult

Locurile de munca toxice – mic ghid de gestionare

“Dupa 2 luni mi-am dat seama ca am facut o mare greseala sa accept oferta lor… Traiam un stres zilnic, sefa mea tipa la mine si ma trata foarte urat, imi dadea mai mult de lucru decat oricarui alt angajat, stateam mereu peste program. Asta mi-a afectat sanatatea, plangeam in…

Citeste mai mult

Gandirea laterala in dezvoltarea creativitatii

Una dintre modalitatile prin care o psihoterapie genereaza ameliorarea unei stari este schimbarea de perspectiva. Ceea ce am putea numi lateralizare sau gandire laterala este un proces creativ, spre deosebire de gandirea logica. Gandirea laterala este creativa pentru ca implica moduri neasteptate de a te uita la o problema si…

Citeste mai mult

Ce presupune interventia psihologica in criza si trauma

Cu totii ajungem sa ne confruntam la un moment dat cu situatii care ne fac sa ne simtim coplesiti si fara solutii. Alteori, suntem pusi in fata unor pierderi sau evenimente nefericite care ne schimba radical viata, iar adaptarea la noua realitate are loc cu dificultate. Criza si trauma Criza…

Citeste mai mult

Ce este hipnoza si cum este folosita in terapie

Hipnoza a inceput sa ma fascineze de cand am aflat ca poate ajuta oamenii sa suporte operatii fara anestezie (vorbim, desigur, de o capacitate de control exersata in numeroase ocazii). Am aflat apoi ca exista o multime de feluri in care poate fi folosita, daca este inteleasa si aplicata corect.…

Citeste mai mult

A critica versus a educa. In ce fel putem modela comportamentele copiilor?

Auzim (sau chiar spunem) adesea ca „cei 7 ani de acasa” sunt semnul unei bune cresteri. In general insa, expresia este asociata doar cu insusirea unor norme de politete. De fapt, umbrela acestor 7 ani ar trebui sa acopere si alte notiuni care contureaza un viitor adult responsabil si…

Citeste mai mult

Cum construim relatii armonioase

O cunoscuta zicala spune ca “love is not enough” (dragostea nu este de ajuns). Pentru ca o relatie sa dureze, fara sa fie afectata negativ de viata cotidiana tensionata, provocarile profesionale, stresul la locul de munca sau multiplele atributii ale fiecarui membru ai unui cuplu, este nevoie sa ii acordam…

Citeste mai mult

Cum putem scapa de complexul de inferioritate

Complexul de inferioritate se refera la un set de atitudini, reprezentari si comportamente care sunt expresii, mai mult sau mai putin deghizate, ale sentimentului de inferioritate. Altfel spus, sunt acele trairi pe care le avem dintr-o lipsa a sentimentului de valoare personala asociata cu incertitudinea, indoiala si ideea de a…

Citeste mai mult

Lecturi pentru zile ploioase

Ce este, de fapt, rasfatul?

Intrebari frecvente despre hipnoza

Locurile de munca toxice – mic ghid de gestionare

Gandirea laterala in dezvoltarea creativitatii

Ce presupune interventia psihologica in criza si trauma

Ce este hipnoza si cum este folosita in terapie

A critica versus a educa. In ce fel putem modela comportamentele copiilor?

Cum construim relatii armonioase

Cum putem scapa de complexul de inferioritate

Linkuri utile

Confidențialitate

Newsletter