Psihoterapie de cuplu
Psihoterapia de cuplu se adreseaza cuplurilor, casatorite sau nu, aflate in situatia in care gradul de satisfactie al vietii in doi este mult diminuat sau in cazul altor probleme specifice de viata. Acest tip de psihoterapie are ca scop atingerea unor obiective de cuplu.
Sunt numeroase momentele cand partenerii simt nevoia unei pareri sau perspective exterioare dinamicii de cuplu, mai ales cand traverseaza situatii dificile precum:
- partenerul pare a fi devenit aproape exclusiv parintele copilului, fiind din ce in ce mai putin sot/sotie sau iubit/iubita;
- partenerul are o relatie extraconjugala;
- viata sexuala nu mai este atat de satisfacatoare;
- unul dintre parteneri nu se mai simte apreciat, inteles, dorit sau iubit de catre celalalt.
Psihoterapeutii Bellanima, gratie formarii lor teoretice si practice, sunt capabili sa abordeze toate tipurile de disfunctionalitati care pot interveni intr-o relatie de cuplu si pot lucra impreuna cu cei doi parteneri pentru depasirea lor, in scopul reconstruirii si mentinerii unei relatii vii, aducatoare de satisfactii.
Acest tip de psihoterapie are ca scop atingerea unor obiective de cuplu si nu a unor obiective individuale.
Cei doi parteneri ai cuplului isi vor fixa teluri comune, pe care vor incerca sa le atinga cu ajutorul psihoterapeutului.
Aspectele relationale discutate intr-o psihoterapie de cuplu pot fi urmatoarele:
- cat de bine cunosti lumea interioara a partenerului, istoria lui de viata, ingrijorarile, stresurile, bucuriile sau sperantele;
- cum reusesti in cadrul relatiei de cuplu sa construiesti admiratia si tandretea, cum si cand sa-ti exprimi aprecierea si respectul;
- cum sa-ti afirmi nevoile in cuplu, cum sa fii constient de semnalele pe care partenerul ti le da si cum sa raspunzi la ele;
- cum reusesti sa gestionezi conflictele in cuplu;
- cum sa dai sens si sa intelegi relatia prin intermediul viziunilor, miturilor, metaforelor;
- cum se construieste increderea in interiorul cuplului;
- cum sa construiesti o relatie empatica, de incredere.
Psihoterapia de cuplu iti poate arata toate acestea si te poate readuce alaturi de partenerul tau intr-o relatie autentica, bazata pe empatie si incredere reciproca.