Sindromul burnout: simptome, cauze și soluții “Burnout simptome” – aceasta este o expresie des utilizată în motoarele de căutare, ceea ce, pentru specialiștii în sănătate mintală și emoțională ar putea să fie un semn de alarmă. Persoanele care caută ajutor de specialitate pentru experiențe precum epuizare, scăderea randamentului și a…
Anxietate – simptome și semnale de alarmă Stările de anxietate (frică) reprezintă o parte normală a vieții umane, existând o multitudine de factori și situații care o pot declanșa. Din punct de vedere evolutiv, rolul fricii este să ne protejeze de pericole. Extremele însă pot crea probleme. Lipsa fricii poate…
Hărțuire psihologică: dinamică, tipuri, efecte Conform DEX, a hărțui sau hărțuire înseamnă a deranja constant cu repetarea insistentă a aceluiași lucru (pretenții, reproșuri etc.); a ataca în permanență, la intervale de timp mici, pentru a slei de puteri. Altfel spus, comportamentul de hărțuire este acel tip de comportament care îți…
Cum te poate ajuta un psiholog online Trăim vremuri fără precedent. Pandemia Covid-19 pune presiune pe sistemele medicale din țările întregii planete, efectele sale directe, dar și indirecte generând reacții psihologice negative impresionante, surprinse deja de articolele științifice. Cercetătorii au remarcat câteva schimbări la nivel comportamental care au luat naștere în…
Când ai nevoie de o consultație de psihiatrie și cum te poate ajuta? Problemele de sănătate psihică care pot fi diagnosticate și tratate de către un specialist în psihiatrie reprezintă în continuare, într-o mai mică sau mai mare măsură, un tabu în societatea noastră. Cu toate acestea, trebuie subliniat faptul…
Testarea în ADHD: cine, ce, cum? Din rolul de părinte, vrei să te asiguri că îi oferi copilului tău toate resursele de care are nevoie pentru a se dezvolta armonios. De aceea, atunci când cel mic are o nevoie care simți că te depășește, este normal să ai senzația de…
Dependență: cauze, factori de risc, efecte și tratament Discuțiile despre dependență se concentrează adesea pe abuzul și incapacitatea de a renunța la consumul diferitelor substanțe și pe consecințele negative ale unui astfel de comportament. Orice formă de dependență reprezintă, în cele din urmă, o afecțiune ale cărei consecințe pot fi…
Tulburări de comportament la adulți și la copii Tulburările comportamentale perturbatoare, cunoscute în mod comun sub numele de tulburări de comportament, sunt cele mai frecvente cauze pentru care se recomandă o evaluare psihologică. Astfel de tulburări de comportament apar la copii, adolescenți și, în unele cazuri, chiar și la adulți.…
Când ar trebui să mergi cu copilul tău la medicul psihiatru pediatru? Pentru un părinte, indicația de a merge cu copilul său la un medic psihiatru poate reprezenta un moment de anxietate sau de panică. Însă, nu trebuie să fie așa, dacă privești această experiență ca pe o oportunitate de…
Ce este și ce nu este oboseala cronică? Oboseala, mai ales oboseala cronică, este răspunsul organismului la suprasolicitarea fizică și psihică, fiind percepută ca o stare generală de slăbiciune și epuizare. În mod obișnuit, oboseala este un răspuns punctual, determinat de evenimente sau situații în care organismul este suprasolicitat, fizic…