Ce tip de terapie psihologică ți se potrivește? Din cauza stilului de viață pe grabă, plin de griji, cu întâmplări nefaste, există posibilitatea să ne confruntăm cu sentimente copleșitoare, cu anxietate, neliniște, temeri sau stări de tristețe (și lista poate continua) care la un moment dat ne acaparează. Cum poate…
Beneficiile psihoterapiei Pentru a depăși diversele blocaje de care ne lovim pe parcursul vieții și pentru a nu fi nevoiți să le facem față singuri, lumea modernă în care trăim ne pune la dispoziție soluția psihoterapeutică. Psihoterapia urmărește, în esență, îmbunătățirea calității vieții. Prin tehnicile sale, psihoterapia își propune să…