Psihoterapia ca formă de tratament pentru atacurile de panică Psihoterapia este prima linie de tratament pentru atacurile de panică și tulburarea de panică. Diferența dintre cele două constă în frecvența atacurilor de panică, îngrijorarea constantă privind apariția unui nou atac de panică și comportamentul de evitare pe care o persoană…
M-am vindecat de anxietate generalizată Cum am reușit? Prin adoptarea unui tratament personalizat pentru anxietate, cu care am fost confortabilă și pe care l-am acceptat ca fiind soluția pentru mine. Dimineața, în stația de autobuz, când urmează să vină autobuzul plin. La cumpărături, o coadă mai lungă decât mă așteptam.…