La inceput a fost tristetea. Se amesteca de cele mai multe ori cu nemultumirea pe care o simteam fata de mine: mediocritatea care se lipea de orice as fi facut, felul in care aratam, lipsa curajului. Imi spuneam ca doar de atat sunt in stare. Orice as fi facut, purtam…
Hipnoza m-a fascinat inca din timpul facultatii. Cand am inceput cursurile de pregatire, nu stiam la ce sa ma astept. Pentru mine, transa era ceva inconjurat in mister, intr-un val de ceata, alimentat, in parte, si de preconceptiile legate de acest subiect. Dupa ce am experimentat insa primele sedinte de…
“Dupa 2 luni mi-am dat seama ca am facut o mare greseala sa accept oferta lor… Traiam un stres zilnic, sefa mea tipa la mine si ma trata foarte urat, imi dadea mai mult de lucru decat oricarui alt angajat, stateam mereu peste program. Asta mi-a afectat sanatatea, plangeam in…
Hipnoza a inceput sa ma fascineze de cand am aflat ca poate ajuta oamenii sa suporte operatii fara anestezie (vorbim, desigur, de o capacitate de control exersata in numeroase ocazii). Am aflat apoi ca exista o multime de feluri in care poate fi folosita, daca este inteleasa si aplicata corect.…
Unul din 6 cazuri de depresie este cauzat de stresul la locul de munca care apare, in multe situatii, sub forma hartuirii psihologice (mobbing). Mobbing-ul reprezinta hartuirea psihologica repetata la locul de munca pe o perioada semnificativa (cel putin 6 luni), din partea unuia sau mai multor angajati asupra unui…