0374 554 340
Programează-te
0374 554 340
Programează-te
TESTIMONIALE
T.C.
Ma simt responsabila pentru societate sa incurajez pe oricine simte ca se “pierde” in lumea secolului XXI… Acum 9 luni de zile ma regaseam intr-o cadere psihica grava, din punctul meu de vedere, ajunsesem intr-o stare in care niciun membru al familiei, sau vreun prieten apropiat, nu ma mai putea ajuta cu nimic. Nu ajunsesem la acte suicidale, insa depresia ma prinsese din urma si imi incetosase mentalitatea. Curand au aparut si atacuri de panica, care se finalizau cu ore intregi de plans, fara o explicatie concreta. Asa am ajuns singura sa apelez la serviciile clinicii dumneavoastra, pentru ca am simtit ca am nevoie de ajutor de specialitate – m-am speriat! Astazi, dupa tratament medicamentos, recomandat de doamna psihiatru si dupa sedintele complexe de terapie cu doamna psiholog, ma regasesc reinnascuta! Am ajuns sa ma apreciez, sa invat sa imi exprim sentimentele si gandurile in relationare cu oamenii din jur si mai mult decat atat, mi-am dezvoltat increderea in fortele proprii. Daca acum 9 luni ma simteam total invizibila pentru cei din jur, incet devenind invizbila si pentru mine, astazi pot spune cu tarie ca sunt un om puternic, cu foarte multe calitati, cu un viitor frumos in fata. Mai mult decat atat, am mintea limpede, organizata si imi este mult mai usor sa ma gandesc la planuri de viitor si la rostul meu in lume. Cu ajutorul clinicii dumneavoastra mi-am regasit linistea si incurajez pe oricine sa apeleze la servicii de specialitate in acest domeniu nu numai cand se ajunge la suferinte extreme, pentru ca de cele mai multe ori, nici nu constientizam de fapt realele probleme cu care mintea noastra se confrunta. Mai mult decat atat, consider ca este foarte important ca persoana care alege un astfel de ajutor sa aibe singura impulsul de a se trata. Astfel procesul este mult mai lin si natural, decat daca ar fi impinsa de la spate, ori obligata sa mearga la psiholog. In concluzie, vreau sa spun ca a apela la psiholog si/sau psihiatru nu ne face “nebuni”, ci ne face constienti de propriile probleme si puteri mentale. Multumesc! Cu stima, T.C.
I.P
Am inceput demersul terapeutic acum aproximativ un an, cu o vaga idee despre problemele pe care imi doream sa le ating si in completa necunostinta de cauza in privinta obiectivelor mele pe termen lung. Dupa un research asiduu, am simtit ca rezonez cel mai mult cu dna dr. Bolohan, decizie pe care o sustin in continuare. Desi prima sedinta a fost incarcata cu emotii, am plecat simtindu-ma despovarata si inteleasa. Sedintele decurg extrem de fluid, pe un fond calm si de intelegere, si cadrul creat te ajuta sa iti exprimi emotiile cu usurinta. Am descoperit lucruri despre mine pe care nu stiam ca trebuie sa le descopar, am ajuns sa le inteleg si sa imi pot identifica emotiile cu usurinta, astfel incat sa le pot exprima si controla. Desi nu iau notite in timpul sedintelor, realizez ca raman cu foarte multe idei cu care ma identific si pe care ajung sa mi le repet in situatii dificile. Terapia a facut toata diferenta pentru mine, si in sfarsit ma simt ca o persoana increzatoare, relxata si echilibrata, cu un nou nivel de intelegere si acceptare de sine, cu totul diferita de persoana care eram la inceputul terapiei. Multumesc! I.P."
O.A
Fiecare om are o poveste…si orice poveste este presarata atat cu momente fericite, cat si cu episode mai putin placute. Insa asta este pana la urma viata.. un sir de experiente de tot soiul. Acum un an si jumatate ma aflam in cea mai grea perioada emotionala pe care am experimentat-o. Atacuri de panica, deznadejde, durere sufleteasca, tristete, limite impinse la extrem. Imi era teama ca o sa clachez, ca o sa fiu data afara de la locul de munca, pentru ca nu ma puteam concentra. Simteam ca ma aflu intr-o etapa grea, insa, inca din primele clipe, am stiut ca trebuie sa fac orice sa depasesc acele stari. Asa ca, fara ezitare, am apelat la ajutor de specialitate, mai exact la Clinica Bellanima. Am cautat atent pana sa o gasesc, pentru ca stiam ca e important sa fiu ajutata de cineva cu experienta, in care sa pot avea incredere deplina si deschidere. Astazi, pot spune ca a fost cea mai buna decizie! A fost un traseu lung, presarat cu multe emotii, suisuri si coborasuri, cu zile contradictorii, insa toate astea au facut ca evolutia sa fie una pozitiva, sa ma regasesc si sa ma apropii din ce in ce mai mult de acel EU pe care mi-l doresc. Probabil ca cel mai important lucru in vindecarea sufleteasca este constientizarea ca te afli intr-un impas, acceptarea acestui fapt si decizia esentiala de a a te ajuta si a te lasa ajutat. Din experienta personala, spun ca este extrem de important sa gasesti un psiholog/psihoterapeut care sa se muleze pe personalitatea ta si alaturi de care sa creezi o legatura inca de la primele cuvinte spuse. Pentru mine, Raluca Dinica a reprezentat cea mai inteleapta decizie si de fiecare data constientizez ca terapia alaturi de dumneaei a fost luminita pe care aveam nevoie sa o vad. M-a invatat cum sa imi canalizez atentia pe partea frumoasa a lucrurilor, mi-a aratat drumul catre adevarata mea persoana, am invatat tehnici de relaxare, de acceptare si de intelegere a atacurilor de panica. Practic, am reinvatat sa ma bucur de viata si sa nu imi mai las imaginatia sa imi controleze existenta. Toate trec, toate se invata. Important e sa intelegem ca un ajutor de specialitate ne ajuta sa depasim momentele grele si ca acest ajutor trebuie sa vina inca de la inceput. Nu este o rusine sa ajungi in acest punct, ci din contra. Trebuie sa fii mandru ca ai puterea sa faci acest pas! Viata este incredibil de frumoasa si complexa. Sa nu lasam starile negative sa ne copleseasca, ci sa lasam loc luminii si zambetelor sa ne imbratiseze! O.A.
R.R
Cum a inceput experienta mea cu Bellanima… Totul a inceput vara aceeasta… Dat fiind faptul ca am fost in ‘’linia intai ‘’ in toata aceasta perioada si nu am putut ‘’beneficia’’ de lucrul de acasa , pe fondul oboselii acumulate din tot restul anului, pe fondul stresului de a nu ma imbolnavi de Covid si de a nu-mi imbolnavi familia la randul meu, am clacat… Urma sa plec in vacanta mult asteptata, iar stresul ca s-ar putea intampla ceva ce mi-ar putea ‘’strica’’ planurile, si-au spus cuvantul…. Cu o sapamana inainte de plecare s-a intamplat inevitabilul!!! Am racit, aveam nasul infundat, parca putina febra, lucru care m-a dus imediat cu gandul la ‘’Virusul Anului’’ !!! Am inceput sa iau o gramada de medicamente de raceala, sa ma tratez in paralel si cu ’’babisme’’ si in trei zile am fost din nou fresh, dar de acolo a inceput ‘’haosul’’…. Mi-am declansat o criza foarte mare de anxietate….totul plutea in jurul meu, aveam goluri imense in stomac, imi era foarte frica, plangeam incontinuu, nu mai puteam sa mananc nimic (nici macar lucrurile care imi placeau inainte), am slabit in 2 zile, 3 kilograme …. Eu din fire, sunt un om foarte optimist si foarte vesel si nu ma regaseam deloc in aceste stari !!! Pur si simplu, NU IMI PLACEA DE MINE si de punctul in care ajunsesem !!! Parintii mei, vazandu-ma cum pur si simplu ma uscam pe picioare, mi-au facut o programare la Clinica Bellanima si la un Psiholog foarte bun, pentru a incerca sa ma puna pe picioare, deoarece urma plecarea in vacanta si eu ‘’nu eram om’’. Am acceptat de dragul lor sa merg la ambii specialisti, urmand ca dupa aceea sa pot trage o concluzie, despre ce voi face in continuare ! Intalnirea cu Doamnisoara Doctor Psihiatru, Giorgiana Toma, a fost pur si simplu ‘’dragoste la prima vedere’’!!! A fost exact ceea ce aveam nevoie!!! Mi-a explicat cu extrem de multa blandete care sunt pasii recuperarii, mi-a prescris un tratament pentru a ma odihni si a reusit sa imi dea increderea de care aveam atata nevoie, pentru a ma pune pe picioare, pentru a putea pleca a doua zi in vacanta, urmand ca la intoarcerea in tara, sa o luam pas cu pas pentru a rezolva problema cu care ma confruntam . Ceea ce vreau sa va transmit, este ca acum sunt bine, ma intalnesc in continuare o data pe luna cu Domnisoara Doctor, nu imi este rusine sa povestesc oricui, ca merg la psihiatru (deoarece recunosc ca am o problema si nu ma regasesc deloc in toate acele stari pe care le aveam) ! A merge la psihiatru nu inseamna neaparat ca esti nebun, ci inseamna ca ai o problema de sanatate, ca oricare alta si pe care cu tratament si rabdare, trebuie sa o tratezi…. Mii de multumiri pentru ajutor si rabdare Domnisoarei Doctor Toma Giorgiana !!! R.R
Anonim
Stiu ca psihologul meu ar face fata oricarei probleme. Am 100% incredere in el ca m-ar ajuta sa scap din orice. De ce? Mi-a dovedit-o. In 2020 am trecut printr-o operatie neasteptata. Doctorii mi-au spus ca ei lupta pentru mine, dar ca si eu trebuie sa lupt alaturi de ei ca sa scap vie. Si am facut-o. Am pus in practica fiecare lucru pe care l-am invatat in terapie, de-a lungul anilor: increderea in mine, calmul in situatii de criza, focusul, dar mai ales pacea si resemnarea ca de-o fi sa mor, e ok. Nu ti-am zis care e cea mai mare frica a mea, nu? Frica de moarte. Ei bine, am stat fata in fata cu ea si nu am pierdut. Si ii multumesc in fiecare zi terapeutului meu. Sunt aici si datorita lui. Inca mi-e frica de moarte? Normal. Dar imi iubesc viata si imi construiesc relatiile sanatos, destept. Era sa imi pierd nou nascutul. Am trecut prin chin dar am avut un sprijin enorm - terapie online, chiar fiind in spital. Imi cresc copiii liberi de fricile mele. Si in fiecare saptamana ma lupt cu ele, cot la cot cu terapeutul meu. Eu visez, el interpreteaza si impreuna descoperim, schimbam viitorul, reconstruim trecutul si copilaria, invatam ce nu am invatat de la parinti. Terapia m-a ajutat sa ma impac cu mine, sa ma impac cu parintii mei, sa inteleg ca nu trebuie sa ma jertfesc pentru a fi un parinte bun pentru copiii mei. Terapia m-a invatat sa traiesc sanatos si bonus, m-a ajutat si sa nu mor. Ma dezvolta continuu, imbunatatind fiecare centimetru din mine si automat din realitatea mea. Sunt un om mai bun, o mama mai buna, o partenera mai buna, o prietena mai buna. Ma numesc I si sunt puternica, desteapta si plina de voie buna. N-am fost mereu asa, sau n-am stiut ca sunt. Am o viata misto si o familie minunata. Am prieteni buni. Am propria mea afacere si nu, chiar nu imi place sa ma laud. Ma numesc I si fac terapie de peste 3 ani la Centrul Medical Bellanima. De ce aici? Am vrut un terapeut barbat care sa imi ofere o alta perspectiva. Am avut mai multe variante. L-am ales pe el pentru ca nu a vrut sa vanda. El a vrut sa ajute. Si de atunci o face in fiecare saptamana. Multumesc 🙂
I.B
Am pasit la Bellanima pentru prima data acum 2 ani, cu un sac de probleme in spate (depresie severa, anxietate cronica si suspiciune de ADHD - toate, ca urmare a multiple traume). Am intalnit aici cei mai calmi si empatici oameni, care m-au ajutat sa inteleg sursa problemelor, sa le gestionez cu radare si pe rand. Le sunt recunoscatoare tuturor celor 3 doamne cu care colaborez (psihiatru, psihoterapeut si psiholog clinician). Cu ajutorul lor, depresia e doar o amintire, am invatat sa imi gestionez anxietatea (care oricum nu mai atinge cote asa de inalte) si invat cum sa navighez mai usor prin viata cu ADHD, dupa ce am fost diagnosticata ca adult si m-am descurcat singura cu el aproape 30 de ani. Mai presus de toate, pregatirea psihiatrului si a psihoterapeutului in terapia traumei a fost ceea ce m-a ajutat cel mai mult, invatand sa inchid intr-un mod frumos rani adanci si vechi. Va multumesc!
C.A
O echipa de Medici profesionisti si un personal, care te ajuta la orice pas. Recomand aceasta clinica!
V.C.
Recomand cu toata responsabilitatea aceasta clinica. Interactiunea cu doamnele de la Receptie a fost si este impecabila. Sunt pacienta doamnei dr. Psihiatru Irina Pavel pe care o recomand cu toata increderea. Datorita doamnei dr. Pavel, problemele legate de sindromul anxios si insomnie cronica s-au rezolvat cu succes.
ANONIM
Recomand cu căldură serviciile clinicii Bellanima! De la recepționeri la specialiști, simt atmosfera calda și prietenoasa a tuturor! De 8 martie, am primit flori de la receptie și am apreciat acest gest foarte mult. De asemenea, sunt recunoscătoare doamnei terapeute Oana Stan pentru îmbunătățirea stării mele mentale. Am venit acum aproape 2 ani intr-o stare deplorabila, prada compulsiilor de care am suferit toată viata. Astăzi, cu ajutorul dânsei sunt mai constienta de acțiunile mele și pun în aplicare sugestiile oferite în ședințele de terapie cognitiv-comportamentala.
0374 554 340
Luni – Vineri:
